Психология

Психология счастья и осознанности

Практики осознанности

Почему «осознанное молчание» в течение часа меняет восприятие дня.

От liliya954991

От liliya954991

Связанная запись

Практики осознанности

Как использовать mindfulness для борьбы с прокрастинацией в учебе.

liliya954991
Практики осознанности

Осознанность и танцы: как двигаться под музыку осознанно и свободно.

liliya954991
Практики осознанности

Почему «осознанная ходьба» полезна для ментального здоровья.

liliya954991

Вы пропустили

Уютные традиции и ритуалы

Совместное создание домашнего маяка: ритуалы за свечами, рассказывающими семейные истории и укрепляющими связь.

Акустический уют

Искусство звукового дизайна: как создавать интимную акустическую атмосферу в домашних пространствах

Акустический уют

Как создать звукотерапевческую атмосферу дома с помощью природных звуков и правильной акустической расстановки мебели

DIY

Как сделать ароматические свечи с природными ингредиентами для уюта и релаксации в домашней обстановке

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.