Как медитировать при шуме: советы для жителей мегаполисов.
В условиях постоянного шумового фона мегаполисов многим людям кажется невозможным найти время и пространство для спокойной медитации. Гул улиц, гудки автомобилей, голоса прохожих создают непрерывное звуковое насыщение, которое отвлекает и…