Психология счастья и осознанности
Предчувствие: роль предчувствия в счастье Предчувствие – это особое внутреннее чувство или ощущение, которое предвосхищает определённые события в будущем. Оно сродни интуиции, но часто более конкретно и эмоционально насыщено. В…
Отношения с детьми – одна из самых значимых и сложных сфер жизни каждого человека. Это не только источник радости и вдохновения, но и постоянный вызов, требующий понимания, терпения и любви.…
В современном мире тема эмоционального насилия и токсичных отношений становится всё более актуальной. Одной из распространённых проблем является жизнь с нарциссическим партнёром. Для многих людей нарцисс — это лишь человек,…
Изучение мозга всегда было одной из самых сложных и интригующих областей науки. В последние годы произошёл качественный прорыв в понимании того, как функционирует наш мозг, какие механизмы лежат в основе…
Поведенческая терапия зависимости — это эффективный подход, основанный на принципах поведенческой психологии, который активно применяется для лечения различных видов зависимостей, включая алкогольную, наркотическую, игровую и другие формы зависимости. Основная идея…
В современном мире, полном стрессов и постоянной гонки за успехом, практики, способные изменить внутреннее восприятие и улучшить качество жизни, становятся особенно востребованными. Одна из таких мощных методик — практика благодарности,…
Счастье в браке — это одна из самых желаемых и обсуждаемых тем в современном обществе. Каждый из нас стремится к гармонии и радости в семейной жизни, но что на самом…
Совместные путешествия давно считаются одним из лучших способов укрепить отношения между партнёрами. Они предоставляют уникальную возможность выйти за рамки повседневности, открыть новые грани друг друга и вместе создавать незабываемые воспоминания.…
Осознанность и родительство: как сохранять спокойствие в хаосе Родительство — один из самых вдохновляющих, но в то же время сложных этапов жизни. Ежедневный ритм, забота о детях, работа и бытовые…
Quiz: Какое животное отражает вашу скрытую сущность? Каждый из нас уникален и обладает особой энергетикой и чертами характера, которые часто остаются скрытыми даже от самого себя. Но как узнать, какое…
liliya954991