Психология счастья и осознанности
Активное слушание – это искусство, которое помогает не только лучше понимать друг друга, но и строить гармоничные, доверительные отношения. Этот навык полезен в общении с близкими, коллегами и даже с…
Одиночество — это не просто отсутствие социальных контактов. Это сложное психологическое состояние, которое влияет на множество аспектов человеческого организма, включая работу головного мозга. В последние годы нейронаука активно изучает, как…
Практика благодарности стала популярной темой в последние годы, и это неудивительно. Множество исследований подтверждают, что регулярное проявление благодарности может положительно сказаться на эмоциональном состоянии, улучшить отношения с окружающими и даже…
Пандемия COVID-19 стала одним из самых масштабных вызовов современности, затронув практически все сферы жизни общества. Помимо очевидных последствий для физического здоровья и экономики, она кардинально повлияла на восприятие и отношение…
В стремительном ритме современной жизни, где каждое мгновение наполнено множеством задач, умение замедлиться становится настоящим искусством. Чтение же, будучи традиционно способом получения информации и развлечения, может превратиться в форму медитации…
Управление цифровой перегрузкой стало одной из важнейших задач современного человека. В эпоху, когда информация доступна в любое время и в любом месте, многие сталкиваются с трудностями в том, чтобы справиться…
Отношения — это сложный и живой организм, который требует постоянного внимания и заботы. Однако нередко случается так, что с течением времени чувства между партнёрами начинают угасать, и то, что раньше…
Ревность – это чувство, которое может подкрасться в самый неожиданный момент и перевернуть с ног на голову даже самые крепкие отношения. Мы все в той или иной мере сталкиваемся с…
Полиамория: что это такое и как она работает В современном мире традиционные представления о любви и отношениях постепенно расширяются и меняются. Среди множества альтернативных форм романтических связей особое место занимает…
liliya954991