Психология счастья и осознанности
В современном мире, где ритм жизни становится все быстрее, а стресс и тревожность — неотъемлемыми спутниками повседневности, осознанность и медитация приобретают особую актуальность. Эти практики, уходящие корнями в древние духовные…
В современном цифровом пространстве анонимные советы в интернете стали чем-то обыденным и часто востребованным. Люди обращаются к форумам, чатам, соцсетям, где могут получить советы не от знакомых, а от совершенно…
«`html В последние годы термин «тихий уход» (quiet quitting) стал одним из самых обсуждаемых в профессиональной среде. Все больше сотрудников по всему миру выбирают не увольнение, а внутренний отказ от…
Современные технологии стремительно внедряются во все сферы жизни, не обойдя стороной и психологию. Телепсихология стала новым направлением, которое позволяет получать психологическую помощь удалённо, используя интернет и различные гаджеты. Такой формат…
Появившееся на свет в начале 2010-х годов, поколение Alpha – это группа людей, которая начинает вступать в жизнь и активно развиваться. Они являются первым поколением, полностью выросшим в эпоху цифровых…
В современном деловом мире понятие «темных триад» приобрело особую значимость. Именно эти три психологические характеристики — макиавеллизм, нарциссизм и психопатия — часто ассоциируются с успешными, решительными и порой беспринципными лидерами.…
Сегодня школьное образование выходит за рамки традиционных предметов, таких как математика, язык или история. Все больше внимания уделяется развитию эмоционального интеллекта и навыков управления своими чувствами. Именно по этой причине…
В современном мире умение делать несколько дел одновременно зачастую воспринимается как неоспоримое преимущество. Тем не менее, все больше исследований указывают на то, что многозадачность, вопреки распространенному мнению, не способствует продуктивности,…
В последние десятилетия интерес к медитации значительно возрос, и это явление не ограничивается только духовной сферой. Научные исследования все чаще обращаются к влиянию медитации на мозг человека, раскрывая структурные изменения,…
Деменция — это комплекс синдромов, характеризующихся нарушением когнитивных функций, таких как память, мышление, внимание, язык и поведение. С развитием старения населения актуальность профилактики этого состояния значительно возрастает, поскольку деменция оказывает…
liliya954991