Наука счастья

Как ароматы цитрусовых влияют на активность префронтальной коры.

Ароматы цитрусовых давно известны своей свежестью и бодрящим эффектом. В последние годы научное сообщество уделяет всё больше внимания тому, как запахи влияют на функционирование головного мозга, особенно на префронтальную кору.…

Волонтерство: как волонтерство влияет на счастье.

В современном мире тема личного счастья и внутреннего баланса становится одной из самых актуальных. Среди многочисленных методов поиска удовлетворенности и гармонии особое место занимает волонтерство. Как оказалось, помощь другим может…

Вовлеченность: поиск деятельности, вызывающей поток.

Вовлеченность: поиск деятельности, вызывающей поток В современном мире, где время кажется одним из самых ценных ресурсов, поиск деятельности, которая не просто заполняет время, а приносит глубокое удовлетворение и полное погружение,…

Этика: как этика влияет на счастье.

Этика — это область философии, посвящённая изучению моральных норм, правил и принципов, которые регулируют поведение человека в обществе. Она помогает нам различать добро и зло, правильное и неправильное, честное и…

Образование и счастье: Как система образования может способствовать развитию счастливых и успешных людей.

Образование играет ключевую роль в формировании личностей и их будущих возможностей, определяя не только карьеру, но и уровень общей удовлетворенности жизнью. Однако часто образовательные системы сосредоточены исключительно на академических достижениях,…

Как использовать силу визуализации для достижения счастья.

Визуализация — это мощный инструмент, который может помочь вам достигнуть желаемого состояния счастья. Методика использования визуализации для создания положительного ментального образа позволяет вам преодолевать сложности, воспринимать мир иначе и увеличивает…

Мотивация: как мотивация влияет на счастье.

В современном мире понятие мотивации приобретает особую значимость, поскольку оно напрямую связано с нашим внутренним состоянием и уровнем удовлетворенности жизнью. Мотивация — это движущая сила, которая побуждает человека к действию,…

Роль гена 5-HTTLPR в предрасположенности к депрессии и счастью.

Роль гена 5-HTTLPR в предрасположенности к депрессии и счастью Человеческая психика — сложная и многогранная система, на которую влияет как окружающая среда, так и генетическая составляющая. Одним из ключевых генов,…

Как я научился принимать себя таким, какой я есть, и полюбил себя.

Принятие себя и любовь к себе — это непростой, но чрезвычайно важный путь, который может привести к гармонии, внутреннему покою и настоящему счастью. В этой статье я поделюсь своей личной…

Исследования близнецов о природе и воспитании в счастье.

Исследования близнецов о природе и воспитании в счастье Понятие счастья с древних времён привлекает внимание философов, психологов и простых людей. Несмотря на множество определений и подходов к изучению счастья, оно…